Étirer l’espace en soi est source de profonde liberté.
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Cours en présentiel
Bienvenue au Nouveau Studio Rue de la Victoire 215 à Saint-Gilles ! Et le lundi à l’Espace Casanova Rue Goossens à Schaerbeek ! Merci d’apporter votre tapis si possible.
Cours particuliers & en entreprise
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En mettant l’accent sur les techniques de respiration et de la prise des bandhas dans la pratique posturale, l’effort physique diminue, laissant place au lâcher-prise.
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